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Más allá de la melancolía – Cómo reconocer las señales de la depresión posparto

Como se conversó en la publicación del blog de la semana pasada, es común que muchos padres de familia nuevos sientan melancolía después del nacimiento de su bebé. La melancolía ocurre dentro de los primeros diez días de nacer. Durante este tiempo, los padres pueden sentirse emocionalmente frágiles o bloqueados, pero gradualmente vuelven a su estado normal después de usar algunas técnicas de autocuidado y darse tiempo para adaptarse a la nueva dinámica familiar.

Si los síntomas de tristeza o depresión duran más de dos semanas o aparecen después del primer año de la vida del peque, puede que estés pasando por un trastorno del estado de ánimo perinatal, como la depresión posparto (PPD).

No existe una sola causa de la depresión posparto, pero el cambio dramático en las hormonas del cuerpo de la madre después del parto puede contribuir a este tipo de depresión. Además, hay problemas emocionales que afectan tanto a las madres como a los padres, que incluyen:

  • Soledad o aislamiento
  • Falta de apoyo
  • La privación del sueño
  • Complicaciones durante o después del nacimiento
  • Cuidar a un bebé con cólicos u otros problemas de salud
  • Falta de tiempo para dedicarse a sí mismo.

Para el artículo completo, visita lanekids.org

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